Chronische Erschöpfung verstehen: Was dein Körper dir wirklich sagen will

🪷 Wenn der Körper nach Ruhe ruft – ein Plädoyer für bewusste Erschöpfung

„Ich bin einfach nur müde.“

Ein Satz, den ich in meiner Praxis immer häufiger höre – von jungen Frauen, Müttern, Unternehmerinnen. Menschen, die funktionieren, stark wirken, lächeln… und innerlich leer sind.

Doch was wäre, wenn diese Müdigkeit kein „Fehler“ ist?

Sondern ein feiner Ruf des Körpers, endlich stehenzubleiben?

💬 Müdigkeit als Botschaft

In der Naturheilkunde verstehen wir Symptome nicht als Feinde. Sie sind Hinweise. Signale. Stoppschilder.

Wer genau hinhört, erkennt: Diese Form der Erschöpfung ist nicht mit einer Nacht Schlaf getan. Sie fordert mehr.

🌿 Die Ursachen – leise, aber tief

• Permanenter Druck, „alles im Griff“ zu haben

• Hormonschwankungen (Zyklus, Stress, Schilddrüse)

• Überforderung durch emotionale oder energetische Belastung

• Und manchmal: ein Leben, das nicht mehr passt

🔎 Was wir gemeinsam tun können

In meiner Praxis arbeite ich ganzheitlich.

Das heißt: Wir schauen gemeinsam, was dich wirklich erschöpft – körperlich, emotional, hormonell.

Ich nutze unter anderem:

• Pulsdiagnose

• sanfte energetische Techniken

• naturheilkundliche Impulse

• auf Wunsch: entlastende Detox-Impulse für Darm & Leber

✨ Dein Körper irrt sich nie

Vielleicht ist deine Müdigkeit keine Schwäche.

Sondern ein stiller Beweis deiner Weisheit.

Der Mut, hinzuhören, ist oft der erste Schritt zur echten Regeneration.

Herzlich,

deine Larissa

Heilpraktikerin für ganzheitliche Gesundheit, Braunschweig

💌 Wenn dich dieses Thema anspricht, freue ich mich über deine Nachricht.