Heilfasten in Braunschweig
Begleitetes Heilfasten – allein in Ihrem Tempo oder gemeinsam in der Gruppe. Eine bewusste Auszeit für einen frischen Start, persönlich begleitet von Larissa Ovsjannikov mit über 30 Jahren Erfahrung – ruhig, achtsam und ohne Heilversprechen.
In Kürze: Die begleitete Heilfastenkur ist eine bewusste Auszeit, bei der für einen begrenzten Zeitraum auf feste Nahrung verzichtet wird – einzeln oder in der Gruppe. Viele Menschen nutzen sie, um zur Ruhe zu kommen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu überdenken und einen frischen Start zu finden. In der Heilpraxis Larissa in Braunschweig persönlich begleitet, ab 399 €, mit kostenlosem Erstgespräch auf Deutsch oder Russisch.
Was das Heilfasten begleiten kann
Heilfasten ist für viele mehr als der Verzicht auf Nahrung – es ist eine bewusste Zeit für Körper, Kopf und Gewohnheiten.
Bewusste Auszeit
Eine Fastenzeit kann helfen, im Alltag zu entschleunigen, zur Ruhe zu kommen und einen frischen Start zu finden – ruhig und achtsam begleitet.
Sanfter Verzicht
Für einen begrenzten Zeitraum wird bewusst auf feste Nahrung verzichtet – mit viel Flüssigkeit, Ruhe und einer erfahrenen Hand an Ihrer Seite.
Reflexion & Begleitung
Fasten ist ein guter Moment, Ernährungsgewohnheiten zu überdenken. Sie werden dabei persönlich begleitet – einzeln oder gemeinsam in der Gruppe.
Ein Blick in die Praxis
Ruhige Räume, persönliche Begleitung und echte Momente in Braunschweig.
Heilfastenkur im Überblick
In drei Schritten
Vorbereitung & Gespräch
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und ob Einzel- oder Gruppenfasten zu Ihnen passt. Ein paar Entlastungstage bereiten sanft auf die Kur vor.
Die Fastenzeit
Während der Kur verzichten Sie bewusst auf feste Nahrung – mit viel Flüssigkeit, Ruhe und Bewegung. Larissa begleitet Sie Schritt für Schritt, ruhig und persönlich.
Behutsamer Aufbau
Nach der Fastenzeit folgt der schonende Kostaufbau mit leichter Kost – dazu Tipps für einen achtsamen Umgang mit Ernährung im Alltag.
Ihre Vorteile
- ✓Bewusste Auszeit & frischer Start
- ✓Wahlweise einzeln oder in der Gruppe
- ✓Austausch & Motivation in der Gruppe
- ✓Persönliche 1:1-Begleitung von Anfang bis Ende
- ✓Über 30 Jahre Erfahrung · Beratung DE & RU
Wann ist Heilfasten nicht geeignet?
- •Schwangerschaft und Stillzeit
- •Essstörungen
- •Typ-1-Diabetes oder hoher Medikamenteneinsatz
- •Schwere Herz-, Nieren- oder psychische Erkrankungen
Ob Heilfasten für Sie geeignet ist, klären wir vorher im Erstgespräch.
Nach dem Fasten: Mit einer Blutwertanalyse einen klaren Blick auf Ihre Werte gewinnen.
Blutwertanalyse ansehen
Larissa – Heilpraktikerin in Braunschweig
Mit über 30 Jahren Erfahrung begleite ich Menschen achtsam auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Jede Heilfastenkur führe ich persönlich durch – keine Fließband-Behandlung, sondern eine erfahrene Hand von Anfang bis Ende, ganz ohne Heilversprechen.
Preise
Erstgespräch
Kennenlernen & individuelle Beratung
Heilfastenkur
begleitetes Programm · einzeln oder Gruppe
Gruppe auf Anfrage
Termine für Gruppenkurse auf Anfrage
Der passende Rahmen wird im kostenlosen Erstgespräch besprochen.
Häufige Fragen
Was ist eine Heilfastenkur?
Einzeln oder in der Gruppe – was passt zu mir?
Für wen ist Heilfasten nicht geeignet?
Was kostet die Heilfastenkur?
Bereit für eine bewusste Auszeit?
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